PERCORSI

PROGRAMMA PER OBIETTIVI

Le culture di ogni popolo ci hanno tramandato che la conoscenza ci rende liberi ma non intendevano esclusivamente la storia e la cultura generale. 

La prima libertà da ottenere è da noi stessi e dai meccanismi che ci dominano.

Un buon benessere psicofisico e il raggiungimento di obiettivi con efficacia e efficenza deve essere promosso da un percorso integrato.

Programmare un Percorso per Obiettivi significa modellare le competenze in se stessi per fare fiorire gli Obiettivi desiderati nella vita nel minor tempo possibile. Svilupperai strumenti Evidence Based dal campo nelle Neuroscienze, Comunicazione, Mindfulness, Scienze Sociali.

Il percorso completo per antonomasia imparerai a gestire i fenomeni psicologici e fisiologici che ti porteranno ad un autonomia emotiva, potenziamento delle capacità cognitive, modelli di gestione personali, sviluppo e raggiungimento degli obiettivi.

MINDFULNESS

Allo stato dell'arte odierno la "Mindfulness" è la tecnica con maggiori evidenze scientifiche per la gestione dei propri meccanismi fisiologici e psicologici. 

Utilizzata per la gestione dell'ansia, aumento delle performance lavorative e sportive, aumento del benessere psicofisico, gestione del dolore, autonomia emotiva... 

Otto incontri per comprendere e assimilare la tecnica che resterà un bagaglio disarmante per tutta la vita.

COMUNICAZIONE

Un problema di relazione è un problema di comunicazione. Tutto quello che facciamo all'interno dell'ambito relazionale avviene grazie alla comunicazione, tutto ciò che esprimiamo è vincolato dalla comunicazione. 

La nostra incisività dal mondo dipende dal livello in cui siamo in grado di comunicare è davvero un peccato lasciare uno strumento così preponderante al caso. 

Formarsi su un corretta gestione della comunicazione significa comprendere e applicare il potenziale delle interazioni umane in maniera mirata consapevole. Poca fuffa e tanta pratica.